D03-10

Pilates

Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Pilates ist für jedes Alter geeignet und es sind keine Vorkenntnisse nötig!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Gymnastikmatte und Handtuch.


Leitung:  n.n.
Dauer: 10 Termine
Beginn:  Dienstag, 14. September 2021 von 19:30 – 20:15 Uhr
Ort:  Ballettraum der Musikschule Dinklage
Gebühr:  60,00 Euro
Anmeldung:  Clemens-August-Werk Dinklage, Tel. 04443 892477
oder buero@clemens-august-werk-dinklage.de

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Öffnungszeiten:

Montag, Dienstag – Donnerstag
von 15:30 bis 17:30 Uhr

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