D03-11
MännerFitness
Das ganzheitliche Kursprogramm für Männer. Geeignet ist diese Übungsstunde für Einsteiger und Fortgeschrittene ohne gesundheitliche Einschränkungen. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm bestehend aus Ausdauer, Konditionstraining und funktionaler Rückengymnastik mit Kräftigungs– und Dehnungsübungen.
| Leitung: | Alexandra Schröder, Rücken- und Rehatrainerin |
| Dauer: | 10 Termine |
| Beginn: | Montag, 17. Januar 2022, 19:00 – 20:00 Uhr |
| Ort: | Sporthalle Kardinal-von-Galen-Haus, Schulstraße 7, Dinklage |
| Gebühr: | 50,00 Euro |
| Anmeldung: | Clemens-August-Werk Dinklage, Tel. 04443 892477 oder buero@clemens-august-werk-dinklage.de |
