Tai Chi
H5-05
Samstag, 22. August (Schnupperstunde), Samstag, 29. August bis Samstag, 26. September 2026
Tai Chi – auch Taijiquan oder Schattenboxen genannt – ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die durch langsame, fließende Bewegungen und Konzentration geprägt ist. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, wird Tai Chi heute vor allem zur Förderung von Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und innerer Ruhe praktiziert. In diesem Workshop lernen Sie grundlegende Formen des Tai Chi kennen und entdecken Schritt für Schritt die besondere Verbindung von Bewegung, Atmung und Achtsamkeit.
| Leitung: | Lingling Ren |
| Dauer: | 5 Termine plus Schnupperstunde |
| Datum: | Samstag, 22. August (Schnupperstunde), Samstag, 29. August bis Samstag, 26. September 2026 |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | CAW Dinklage, Am Kirchplatz 8 |
| Kursgebühr: | 60,00 € (Vorabüberweisung) |
| Materialkosten: | - |
| Mitzubringen: | - |
