Gymnastik für Frauen
H4-11
Beginn: Montag, 22. September
Raus aus dem Alltag, rein in die Bewegung! In diesem Kurs stärken Sie gezielt Ihre Muskulatur, mobilisieren Ihre Gelenke und verbessern Ihre Haltung. Mit abwechslungsreichen Übungen fördern Sie Ihre Flexibilität, beugen Rücken- und Gelenkbeschwerden vor und tun Ihrer Gesundheit etwas richtig Gutes. Ein Kurs für Frauen, die sich fit halten, den Körper spüren und gleichzeitig Spaß an Bewegung haben möchten.
| Leitung: | Magdalena Bruchmann |
| Dauer: | 10 Termine |
| Datum: | Montag, 22. September bis Montag, 24. November 2025 |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr – 19:30 Uhr |
| Ort: | Sporthalle St. Martin, Reichensteiner Straße 4 |
| Kursgebühr: | 35,00 € (Vorabüberweisung) |
| Materialkosten: | - |
| Mitzubringen: | Wasser, Handtuch |
Unsere Bankverbindung:
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